Anders dan veel mensen denken, is het verschil tussen coaching en therapie groot. Een psycholoog of therapeut brengt jouw gedachten, gevoelens, gedrag en fysieke- en mentale gezondheid zo grondig mogelijk in kaart. Agrarische coaching is minder grondig. Het leent zich goed voor gedragsverandering, maar minder goed voor hulpvragen met dieperliggende oorzaken of trauma’s.
Verhelderen en doorverwijzen
Je kunt een coach altijd raadplegen voor een intake en een verheldering van jouw situatie. Zijn er dieperliggende oorzaken of trauma’s? Een goede agrarisch coach verwijst altijd door naar iemand die gespecialiseerd is en jou kan helpen. Een coach beschikt over een groot netwerk van sociale hulpverleners op wie zij kan terugvallen.