Kamp jij met ongezonde stress? In deze stresstest leer je welke signalen kunnen betekenen dat je onder zware druk of stress staat.
De Stressmonitor bestaat uit 7 onderdelen die je draaglast en draagkracht bepalen. Elk onderdeel bestaat uit een korte vragenlijst. De vragen zijn met ‘ja’ of ‘nee’ te beantwoorden. Doorloop alle vragen of ga meteen naar het onderdeel waar jij nieuwsgierig naar bent. De uitslag van de test ontvang je in je mailbox en kun je voor jezelf bewaren of eventueel naar mij mailen. De uitslag wordt dan gebruikt als leidraad voor ons eerste coachingsgesprek.